Lorsque le vent frais d’octobre s’installe, il n’y a rien de plus délicieux que de se créer un petit nid douillet à la maison. On allume une bougie, on prépare une tisane réconfortante, on s’enveloppe dans une douce couverture… et on s’évade grâce à la lecture.
Pour enrichir vos soirées d’automne, nous vous proposons une sélection de cinq livres d’ici, parfaits pour nourrir l’esprit, réchauffer le cœur et inspirer votre quotidien.
1. Pour cultiver l’optimisme : Disciplinée : l’art de la rigueur joyeuse de Marie-Hélène Raymond
Si vous cherchez une lecture qui fait du bien au moral tout en vous donnant des outils concrets pour naviguer dans la vie avec légèreté, ce livre est une véritable bouffée d’air frais. Marie-Hélène Raymond y aborde la notion de « rigueur positive » : une approche bienveillante pour recadrer nos pensées, apprivoiser le changement et cultiver une discipline personnelle qui ne rime pas avec rigidité, mais avec douceur et liberté! Parmi les nombreux témoignages de personnalités publiques qui sont dans le livre, nous retrouvons le maire de Québec Bruno Marchand, l’animateur Gino Chouinard, et le poète et romancier David Goudreault.
- Pourquoi on l’aime en octobre : C’est le guide parfait pour amorcer le dernier trimestre de l’année avec un esprit serein, une belle énergie et un regard neuf sur notre épanouissement personnel.
2. Pour prendre soin de soi : Yoga pour mieux vieillir d’Isabelle Cyr
Prendre de l’âge est un privilège qui s’accompagne du désir de préserver sa vitalité, sa souplesse et sa paix intérieure. Dans cet ouvrage inspirant et accessible, Isabelle Cyr nous invite à redécouvrir notre corps avec amour et respect. À travers des postures adaptées, des exercices de respiration et des réflexions touchantes, elle montre comment le yoga devient un allié précieux après 50 ans.
- Pourquoi on l’aime en octobre : Alors que le corps a tendance à se crisper avec l’arrivée du froid, ce livre offre une pause cocooning idéale pour étirer ses muscles en douceur et faire le plein de sérénité.
3. Le roman lumineux et profondément humain : Le bien ne fait pas de bruit de Monique Proulx
Inspiré librement de la relation et de la magnifique amitié entre Gabrielle Roy et sa voisine de chalet Berthe Simard, ce roman signé par l’une de nos plus grandes autrices québécoises célèbre l’amitié, la générosité et la dévotion discrète. Monique Proulx nous offre ici un récit empreint d’une grande humanité et de douceur, mettant en lumière ces femmes d’exception qui font le bien autour d’elles dans l’ombre et la simplicité.
- Pourquoi on l’aime en octobre : C’est une lecture baume pour l’âme, d’une grande finesse littéraire, taillée sur mesure pour les soirées où l’on cherche la chaleur des belles relations humaines et de la solidarité féminine.
4. La bande dessinée touchante et nostalgique : Y a d’la joie de Michel Rabagliati
Le grand créateur de la série des Paul revient avec cette œuvre qui marie autodérision, tendresse et réalisme. Michel Rabagliati y dépeint le quotidien avec ses petits travers, ses deuils, ses joies simples et ses moments de nostalgie douce-amère. Son coup de crayon inégalé et son regard plein d’humanité touchent droit au cœur.
- Pourquoi on l’aime en octobre : C’est une lecture réconfortante à souhait, qui fait sourire et réfléchir sur le temps qui passe, parfaite à feuilleter avec une boisson chaude à portée de main.
5. Le roman intimiste et enveloppant : Exploser tout bas de Geneviève Jannelle
Si vous aimez les histoires nuancées qui explorent avec finesse la complexité des émotions humaines, ce roman signé Geneviève Jannelle est une magnifique découverte. Avec une plume sensible, juste et poétique, l’autrice nous plonge dans les vérités qu’on n’ose pas toujours verbaliser, les choix de vie et la quête de soi. Une œuvre poignante qui résonne longtemps après en avoir tourné la dernière page.
- Pourquoi on l’aime en octobre : C’est une lecture feutrée et réconfortante, idéale pour les soirées pluvieuses où l’on a envie de se laisser toucher par la beauté des mots et la profondeur des personnages.
6. Pour la visite des tout-petits : Pierre d’Elise Gravel
Parce que l’automne est aussi la saison idéale pour accueillir et coller nos petits-enfants, voici un album jeunesse chouchou à leur lire ! Signé par la très populaire autrice et illustratrice québécoise Elise Gravel, Pierre raconte l’histoire hilarante d’un petit caillou de compagnie qui ne fait… absolument rien. Avec l’humour absurde et bienveillant propre à l’autrice, ce livre fait tordre de rire les enfants autant que les grands.
- Pourquoi on l’aime en octobre : Rien n’égale le plaisir de partager un moment de rigolade et d’émerveillement autour d’une histoire aussi touchante, avec un chocolat chaud à la main, bien sûr!
À vos bouquins, chères Radieuses !
L’automne est une invitation au ralentissement et à la douceur envers soi-même et ceux qu’on aime. Que vous soyez d’humeur à bouger doucement sur votre tapis, à transformer votre façon de penser, à vous perdre dans une belle histoire d’ici ou à faire la lecture à un enfant, ces autrices et auteurs québécois sauront accompagner vos plus belles soirées d’automne.
Et vous, quelle est votre lecture réconfortante du moment ? Avez-vous un auteur d’ici à nous recommander pour l’automne ? Partagez vos coups de cœur littéraires dans les commentaires !
