Un mantra est un outil puissant qui peut apporter des changements positifs à l’esprit, au corps et à l’âme. Il est comme une formule magique qui peut apaiser les tensions, chasser les pensées négatives et réveiller votre énergie positive intérieure. Grâce à ce mantra bienfaisant, vous pouvez renforcer votre confiance en vous, soulager votre stress et vous sentir plein d’énergie vitale. Il a un pouvoir de guérison insoupçonné. Essayez-le et découvrez les avantages étonnants que la pratique des mantras offre!
Un puissant mantra
Aujourd’hui, je vous propose un mantra très puissant. Il s’agit de 2 petits mots tout simples qui ont un impact phénoménal sur notre vie. Ces mots sont : Je suis.
Le simple fait de nommer ces mots en boucle, comme un mantra, fera en sorte de vous sentir de plus en plus vivante, centrée, connectée. C’est garanti. Ce mantra possède l’incroyable capacité de canaliser nos pensées, nous permettant de nous harmoniser avec une énergie ou une fréquence puissante qui résonne au plus profond de notre âme.
Alors, imaginez l’impact lorsqu’à la suite de ces deux petits mots vous y ajoutez quelque chose…
Comment utiliser ce mantra?
Il existe plusieurs façons d’utiliser un mantra, notamment grâce à la pratique de méditation, au yoga, à la visualisation et à l’écriture. Ici, je privilégie la visualisation. Imaginez la puissance du Je suis ceci ou Je suis cela lorsque vous pratiquer ce mantra à voix haute quotidiennement.
Visualisez ce que vous souhaitez être, ce que vous souhaitez devenir ou dégager. Répétez, par exemple, Je suis pleine de vie, Je suis créative, Je suis joyeuse, Je suis inspirée. Faites-en l’expérience, la répétition d’un puissant mantra qui vous met en valeur, qui vous élève pendant 1 minute en continu peut changer votre vie.
Laissez de côté les mots qui vous tirent vers le bas, qui vous donnent une « étiquette », comme Je suis toujours malade, Je suis malchanceuse, Je suis maladroite, Je suis sans talent. En ce répétant ces mots, vous conditionnerez votre cerveau à cette énergie négative et l’univers vous répondra de la même façon.
Un discours positif pour résonner avec l’univers
Notre parole, les mots que nous utilisons ont une vibration sonore qui résonne avec l’univers. Ils sont comme une baguette magique. Le discours que nous tenons, c’est ce que nous projetons, c’est ce que nous attirons et, au final, c’est ce que nous devenons.
Servez-vous du puissant mantra Je suis en toute conscience dès aujourd’hui. Vous en verrez l’impact direct sur votre vie, sur votre santé mentale et sur votre santé physique!
Pour aller plus loin, je vous propose le coffret Libérer la voix!
Nathalie
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