Un kinésiologue pour me remettre en forme? Oui madame!

Vous avez envie de vous remettre en forme ? D’obtenir ENFIN des résultats ou encore d’exceller dans un sport en particulier ? Faites confiance à un kinésiologue et laissez-vous aider par ce professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique! Parce qu’après tout, il est là pour ça!

 Un kinésiologue, ça fait quoi?

Commençons par connaitre l’origine du mot kinésiologie! «Kiné» veut dire mouvement tandis que «logie», science. La kinésiologie est donc la science du mouvement et le kinésiologue est la personne qui étudie cette science. Le kinésiologue est donc la personne qui met à votre disposition les notions acquises lors de sa formation universitaire afin que vous puissiez atteindre vos objectifs en toute sécurité. Ce baccalauréat le prépare à travailler avec une clientèle très variée ayant des besoins tout aussi variés.

Un kinésiologue, ça m’aide à quoi?

Selon Suzanne Houde, kinésiologue au Complexe médico-sportif Maxi-Club, ce spécialiste vous aidera à adopter de saines habitudes de vie et vous guidera vers un mode de vie plus actif. Votre médecin vous a suggéré de bouger davantage car votre pression artérielle est à la hausse ou que votre taux de sucre ou votre cholestérol est trop élevé ? Un kinésiologue peut vous aider! D’ailleurs, voici quelques raisons pour lesquelles nos clients nous visitent :

  • Tendance à prendre du poids chaque année
  • En rémission d’une blessure et désir de reprendre les activités
  • Désir d’améliorer des performances au golf, à vélo, en ski, etc.
  • Désir de se préparer physiquement pour participer à un voyage de trekking

Vous voyez, nombreuses peuvent être les raisons pour lesquelles ce professionnel de la santé physique intervient. Peu importe votre situation, objectif ou désir, il vous aidera à atteindre les résultats escomptés! 

Un kinésiologue, une valeur sure pour ma santé!

De nos jours, avec Internet, il peut sembler facile d’obtenir un programme d’entraînement. Toutefois, sera-t-il crédible ? Sera-t-il adapté à vos besoins et surtout, sera-t-il sécuritaire ? Qui vérifiera que vous l’exécuterez de la bonne manière ? Malheureusement, personne.

Tandis qu’avec un kinésiologue, c’est une toute autre chose! L’encadrement d’un kinésiologue vous permettra d’éviter les blessures et les déceptions. Selon votre objectif, il établira un plan de traitement et d’intervention dans le but d’améliorer votre santé et d’atteindre vos résultats. Il assurera même un suivi. Quel service rassurant!

Quels que soient vos besoins, n’hésitez pas à consulter un professionnel. Votre corps le mérite bien!

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