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L’hiver, avec ses journées plus courtes et son froid, peut affecter notre humeur et notre énergie. Radieuses, il est essentiel de soutenir le corps et…
Comment parle-t-on de la maladie mentale d’un parent à un jeune enfant sans le perturber? La question s’est posée, puis imposée à Marie-Michèle Bertrand et…
Quand l’hiver s’installe, le ski de fond devient bien plus qu’un simple loisir. Dans votre région, vous avez certainement un accès rapide aux parcs et…
Février est un mois tout indiqué pour se tourner vers l’intérieur, pour s’adonner à l’introspection: les élans de début d’année se sont apaisés, l’hiver est…
Envie d’un séjour où le charme historique rencontre l’élégance contemporaine ? Le Vieux-Québec s’impose naturellement comme destination de choix. Ses rues pavées, son architecture emblématique…
Le mois de février est sans contredits le mois de l’amour sous toutes ses formes. C’est le mois des cœurs à réchauffer dans ce froid…
Les moules sont un grand classique de la cuisine française, surtout dans les brasseries et sur la côte. Parce que j’adore les recettes bistro, découvrez…
Chères lectrices, je me permets tout de suite de préciser que cette chronique ne s’adresse pas à toutes : j’ai des clientes qui n’aiment pas…
Ah, l’amour ! Il peut être doux, passionnant, mais aussi un peu chaotique. Après 50 ans, on sait que maintenir une relation solide, c’est un…
Février est le mois de l’amour et de la connexion, un moment idéal pour célébrer les relations, qu’elles soient amoureuses, amicales ou familiales. Pour nos…
Le doute… ce petit nuage gris qui s’invite sans prévenir. Le doute, ce saboteur silencieux ! Il arrive parfois au détour d’une remarque, d’un regard,…
L’Aloès (Aloe vera) est l’une des plantes d’intérieur les plus populaires grâce à ses vertus médicinales et sa beauté naturelle. Facile à entretenir en apparence,…
L’hiver peut parfois apporter son lot de fatigue, de baisse de motivation ou de blues saisonnier. Mais il peut aussi devenir la période idéale pour…
Reprendre une routine sportive, c’est souvent une promesse que l’on se fait à soi-même : bouger davantage, retrouver son énergie, prendre soin de son corps…
