Selon les directives canadiennes en matière d’activité physique, les adultes devraient faire au moins 150…
Étiquette : kinésiologue
JOIE! Le printemps semble ENFIN vouloir se pointer le bout du nez! Et si on…
Vous prévoyez un été actif? Merveilleux… mais n’oubliez surtout pas de bien vous hydrater, chères…
Vous avez envie de vous remettre en forme ? D’obtenir ENFIN des résultats ou encore…
Vous avez envie de vous remettre à l’entraînement? Bien sûr, vous vous demandez combien de…
Vous souffrez d’arthrose? Vous n’êtes pas seule! Rassurez-vous puisqu’au pays, 1 personne sur 10 souffre…
Qu’il s’agisse de votre entraînement, de maintenir une saine alimentation ou d’avoir de bonnes habitudes…
On le sait toutes, il est important d’être active pour conserver sa santé. Pour ce…
Selon les statistiques, une femme sur quatre, de plus de cinquante ans, est atteinte d’ostéoporose.…
On voudrait la recette miracle qui ferait disparaitre les petites zones disgracieuses apparaissant autour de…